病情分析：三碘甲状腺原氨酸低提示您有甲状腺功能减退症的情况 ，一方面要在专业内分泌科医生的指导下服用甲状腺素类药物补充治疗，另一方面日常饮食要注意食用高蛋白食物。如奶制品、蛋类、大豆类、以及一些干果等。甲减患者可食用一些海产品，如海带等含碘量丰富的食物。