病情分析：药流一天没排出孕囊时，适当增加活动量是有一定作用的。
因为适量运动能够促进血液循环，加速新陈代谢，有利于子宫收缩，从而帮助孕囊排出。但需要注意的是，如果在药流后出现阴道大量出血、腹痛加剧等不适症状，则应立即停止活动并就医处理。
药流一天没排出孕囊时，若患者处于体质虚弱的状态，此时多走动可能无法达到较好的效果，甚至可能会加重身体负担。
药物流产后，建议密切观察阴道出血情况，并定期复查以确保宫内妊娠组织完全清除。同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。