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乳腺癌手术后胳膊疼痛可以考虑镇痛药物、物理疗法、功能锻炼、心理干预等治疗方法。
1.镇痛药物
镇痛药物通过阻断神经传导路径来缓解术后疼痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。适用于轻至中度的术后持续性疼痛。
2.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷及适当的按摩,以促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。此方法适合在术后初期阶段使用,但需遵循医嘱以免影响伤口愈合。
3.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的康复运动,旨在恢复手臂活动范围和力量。针对术后长期存在的上肢不适感有积极效果。
4.心理干预
心理干预通过心理咨询师的专业指导帮助患者调整心态,减轻因焦虑而加剧的疼痛感受。对于存在明显情绪压力者有益处。
术后胳膊疼痛可能与手术创伤有关,建议定期复查以评估恢复情况。同时,保持良好的睡眠质量也有助于身体修复和减少疼痛。