病情分析：

中药降低龟头敏感度的方法，通常有口服中药、外用中药、中药泡洗、针灸、推拿等。但使用中药需要在医生的指导下进行，以免对身体健康造成不良影响。

1、口服中药

龟头敏感度高可能是由于肾虚等原因所导致，患者可以在医生的指导下，通过服用滋阴补肾的中药进行治疗，比如熟地黄、枸杞子、山药等，可以在一定程度上改善肾虚的情况，从而达到降低龟头敏感度的目的。

2、外用中药

龟头敏感度高的患者还可以遵医嘱外用延时喷剂进行治疗，如利多卡因气雾剂、丁卡因凝胶等，可以在一定程度上降低龟头的敏感度，从而延长性生活时间。

3、中药泡洗

龟头敏感度高的患者还可以在医生的指导下使用中药进行泡洗，比如黄柏、黄连、苦参等，可以起到清热解毒的作用，改善龟头敏感度高的情况。

4、针灸

患者还可以在医生的指导下通过针灸进行治疗，可以选择关元、肾俞、三阴交、足三里等穴位，可以促进血液循环，达到辅助降低龟头敏感度的作用。

5、推拿

患者还可以在专业医生的指导下通过推拿降低龟头敏感度，可以通过按摩关元、肾俞、三阴交等穴位，可以促进血液循环，有利于缓解龟头的红肿、疼痛等症状。但需要注意推拿需要专业医生指导下进行，以免操作不当，导致患者出现疼痛症状。

另外，建议患者在日常生活中需要注意避免频繁进行性生活，以免导致龟头敏感度逐渐增高的情况。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。