病情分析：吃奥利司他胶囊后，如果便秘可以观察一段时间，因为有些人在开始服药时会便秘，但服用奥利司他一段时间后，便秘症状可以改善 。如果症状变得越来越严重，应该考虑停药。停药后，还需要吃一些可以改善便秘的食物，如香蕉、蜂蜜水等，可以滋润肠道，缓解便秘。如果停药后症状仍未缓解，则认为与药物无关，可能由其他胃肠道疾病引起。