病情分析：经期应避免食用薄荷糖，以免加重不适 。薄荷糖中含有薄荷脑等成分，具有清凉、提神的作用。在经期，女性身体处于较为敏感的状态，子宫内膜脱落时可能会引起子宫收缩和疼痛。薄荷脑的刺激性可能会加剧这些不适症状，导致经期疼痛加剧或出现其他不适。因此，为了减少经期不适，应避免食用薄荷糖。