病情分析：容易忘事不一定会导致老年痴呆，因为记忆丧失是多种神经退行性疾病的表现，而不仅仅是老年痴呆。
虽然阿尔茨海默病是最常见的老年痴呆类型，但还有其他类型的痴呆如血管性痴呆、路易体痴呆等，这些疾病也可能引起记忆力减退。因此，为了明确是否患有老年痴呆，需要进行全面的认知功能评估和相关医学检查。
此外，过度的压力或焦虑可能导致短期记忆力下降，通常在压力减轻后恢复正常，一般不会发展为长期的记忆障碍。
日常生活中要保持规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也有助于预防老年痴呆的发生。