病情分析：十个月宝宝肚脐突出可以考虑穿戴腹带、脐疝带压迫、腹肌锻炼、饮食调整、避免便秘等措施进行治疗。如果症状没有改善或者伴有其他并发症，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.穿戴腹带
通过使用特制的腹带对腹部提供均匀的压力支持，减少肚脐区域的压力差异。适用于轻度至中度的脐部膨出。在佩戴时应确保松紧适宜以达到最佳效果。
2.脐疝带压迫
通过使用专用的脐疝带环绕于腹部，提供稳定性和压力支持来辅助治疗。此方法适合轻度脐疝患者，在日常活动时佩戴。
3.腹肌锻炼
针对性地加强腹肌力量训练，有助于改善腹部肌肉功能及支撑力。针对十个月宝宝可采用如“桥式运动”等安全有效的腹肌锻炼方法。
4.饮食调整
合理搭配膳食纤维和水分摄入量，预防便秘导致腹压增加。对于六个月以上的宝宝是必要的，特别是那些存在消化系统敏感性者。
5.避免便秘
保持充足的水分摄入，并为孩子提供高纤维食物，促进规律排便。这对于任何年龄段的孩子都非常重要，可以有效减轻因粪块干结引起的不适感。
在处理十个月宝宝肚脐突出的情况时，家长应注意观察是否伴有疼痛、红肿等症状。若症状持续或加重，应及时就医，以免延误病情。