2022-03-28 261人阅读
问题描述: 婴儿辅食能吃菠菜吗
医生回答(1)
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 全科
病情分析:婴儿辅食能吃菠菜。
菠菜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素A、C、K以及矿物质如铁、镁等,有助于促进婴幼儿的成长发育。但鉴于菠菜含有的草酸较高,可能导致影响铁质吸收或引起腹泻等不适,因此建议在医师指导下引入,并注意观察宝宝反应。
如果宝宝对菠菜过敏,则不建议食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
在为婴儿添加菠菜作为辅食时,需确保菠菜彻底煮熟以减少草酸含量,并控制引入量以防过量摄入。