怀孕29周胎位横位怎么办

怀孕29周胎位横位可以采取孕妇体位矫正、胸膝卧位、外倒转术、针灸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.孕妇体位矫正
孕妇体位矫正通常通过改变日常活动姿势来实现，如采用特定的坐姿、站姿或使用枕头支撑。此措施旨在改善子宫内胎儿位置，减少不适感及并发症风险；对于横位而言，正确体位可提高顺产概率。
2.胸膝卧位
胸膝卧位是让孕妇保持俯跪姿势，胸部紧贴床面，双臂向前伸展，大腿与小腿呈直角，每天做2-3次，每次15分钟左右。此方法利用重力作用使胎臀退出盆腔，有助于纠正胎位不正。但需注意不可操之过急，以免引起宫缩导致早产。
3.外倒转术
外倒转术由医生在超声监测下，在特定时间点尝试将横向胎位翻转为纵向，通常在孕期后期进行。此措施通过人为干预帮助调整胎位，解决横位问题。施行时应考虑母体及胎儿健康状况。
4.针灸
针灸通常由专业中医师在特定穴位上进行操作，一般需要连续多次治疗才能见效。传统中医学认为，针灸可以调节气血流通，改善胎位不正。对某些孕妇可能有效，具体效果因人而异。
在整个孕期，建议定期进行超声检查以监测胎位变化，如有任何不适或疑问应及时咨询医生。此外，还应注意营养均衡，避免过度劳累，保证充足休息，有利于胎儿健康发育。