病情分析：髌骨骨折后1年的恢复情况因人而异，但通常可以继续改善。
此时骨折已愈合，但仍需通过物理疗法和适当的锻炼来增强周围肌肉的力量和稳定性，以促进关节功能的恢复。
如果患者在康复过程中出现疼痛加剧或其他并发症，可能需要再次手术治疗或调整康复计划。
在整个康复期间，应避免剧烈运动，并定期复查以监测恢复进展，确保身体状况适合进行特定强度的活动。