病情分析：走路时关节有响声的话可与关节面相互摩擦、肌腱韧带滑动或缺钙等有关，服用复合维生素就是可以补充维生素，适合缺乏维生素的人群。平时要多喝温开水，多吃青菜水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物。平时要多喝温开水，多吃青菜水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物。平时要多喝温开水，多吃青菜水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物。平时要多喝温开水，多吃青菜水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物。