上厕所蹲久了手脚会发麻感觉有电的样子为什么？

上厕所蹲久了手脚会发麻感觉有电的样子可能是血液循环受阻、神经压迫、缺血缺氧、电解质紊乱或贫血引起的，这些因素导致局部供血不足和神经传导受阻。若症状持续不缓解，建议及时就医以排除潜在的病理情况。
1.血液循环受阻
长时间保持同一姿势会导致下肢静脉回流不畅，引起血液淤积，从而影响到肢体末端的供血和供氧。当四肢处于下垂位时，由于重力作用，会使静脉血回流困难，导致血液中的代谢废物和毒素在局部积累，刺激周围神经，进而引发麻木感。对于血液循环受阻引起的麻木，可以通过按摩、热敷等方法来改善血液循环，必要时也可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物进行缓解。
2.神经压迫
神经压迫是指外界物体如椎间盘突出、韧带增厚等直接或间接地对邻近的脊髓、神经根造成挤压和牵拉，使神经传导功能受到干扰，从而出现手脚麻木的症状。针对神经压迫的治疗方法包括物理疗法、非甾体类抗炎药以及糖皮质激素注射等，需要在医生指导下进行。
3.缺血缺氧
缺血缺氧是因为外周血管痉挛收缩，导致组织器官血液供应不足而引起的一系列病理生理改变。长期缺血缺氧会引起细胞内能量储备减少，无法维持正常的生理活动，从而出现手脚麻木的情况。缺血缺氧的患者可以遵照医生的意见服用硝苯地平缓释片、盐酸维拉帕米片等扩血管药物扩张外周血管，增加血流量，改善不适症状。
4.电解质紊乱
电解质紊乱可能导致体内离子平衡失调，影响神经肌肉的正常功能，从而引发手脚麻木的感觉。例如低钠血症可引起脑水肿，导致颅内压增高，引起头痛、恶心呕吐等症状；严重时甚至会出现昏迷、抽搐等情况。纠正电解质紊乱通常需要通过口服补液盐或者静脉输注电解质溶液来进行调整，需根据具体情况由医师指导进行。
5.贫血
贫血时红细胞数量减少，血液携氧能力下降，导致组织器官供氧不足，此时大脑和四肢远端的毛细血管缺氧，就会出现麻木的现象。轻度贫血可通过饮食补充铁元素，重度则需遵医嘱服用富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁胶囊等铁剂进行治疗。
建议定期进行体检，特别是心血管系统和神经系统相关的检查，如血压监测、血糖检测、血脂分析等，以早期发现并预防相关疾病的发生。同时，日常生活中应避免久坐久站，适当进行体育锻炼，有助于促进血液循环，预防上述疾病的发生。