病情分析：这些情况有应该是乳腺组织增生。一侧或双侧的乳房胀痛和肿块是这种疾病的主要表现。部分有病的人可具有周期性乳房胀痛，一般于月例前比较明显，月例后疼痛减轻，严重的话整个月例周期都会有疼痛。如果处在哺乳期的话，可能是由于宝宝吮吸造成的，建议可以用热毛巾热敷等方式进行缓解。