病情分析：脚骨折后可以适量食用含钙食物，如牛奶、虾皮等，以促进骨折愈合。
脚骨折后可以吃钙片是因为钙是构成骨骼的重要元素，适当的补充能够促进骨折端的生长与愈合。
在恢复期间，患者还可以适当摄入富含维生素D的食物，如蛋黄、蘑菇等，有助于身体吸收钙质。
对于骨折患者来说，除了补充钙质外，还需要注意均衡饮食，避免高脂、高糖食物，以免影响骨折愈合。