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病情描述：宿醉后第二天能运动吗?
医生回答
李勇 主治医师 三甲
全科
宿醉后第二天不宜进行剧烈运动。宿醉后第二天身体仍处于酒精代谢状态，此时进行剧烈运动会导致交感神经兴奋性增高，心率加快、血压升高，从而引起心脏负荷增大，不利于身体健康。如果宿醉症状较轻或个人酒量较大，则可能不出现明显不适症状，一般不会影响运动效果。宿醉后的第二天应避免进行度的运动，以休息为主，以免加重身体负担，影响恢复。 2024-01-28 03:01 举报
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