病情分析：用力做提肛运动，尾椎骨有点痛，可能是患有骶尾骨损伤、肿瘤、炎症等原因引起。
1、骶尾部损伤：如果患者的骶尾部骨骼受到外力的严重破坏，以及长时间静止不动等因素，会导致骶尾部骨骼拉伤，当肛门收缩骶尾部骨骼时会引起疼痛。2、肿瘤：骶尾部肿瘤通常体积较小，不会感到不适。当肿瘤生长到一定程度时，患者的臀部和骶髂区会肿胀，并伴有疼痛症状。如果患者在此时进行肛门收缩时拉动骶环肌，就会出现疼痛症状。3、炎症：例如，患者骶尾部的筋膜和韧带发炎也会导致这种情况。
建议多休息，疼痛感较为明显时，到医院做针对性的检查，明确具体病因，在医生指导下积极治疗。

病情分析：尾椎骨疼痛这种情况也是临床当中比较常见的现象，一般来说如果只是单纯的疼痛，没有任何的神经症状，首先要建议休息，避免过多的劳累，可以进行对症的治疗，应用消炎镇痛的药物如布洛芬缓释胶囊，或者是局部给予热敷、理疗。