病情分析：你好，根据你所说的情况，首先的话就是说你的小腿的话，我建议你最好是能够去给他做一下按摩，还有就是说它会有疼痛感，可能是有自身的问题所导致的还有就是说像你睡眠质量差的话，一定要调整好自己的心态。