身高162标准体重是多少?

2022-03-27 572人阅读

问题描述: 身高162标准体重是多少?

医生回答(1)

病情分析:你好,根据您现在所描述的这种身高,一般的体重在120~130斤是一个合理的范围。建议您现在这种情况,平时要注意加强体育锻炼,增强自身抵抗力,多饮水促进身体的新陈代谢,避免高脂肪高油脂的食物摄入,平衡膳食,补充优质蛋白质。

2022-03-28 举报
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