2022-03-27 409人阅读
问题描述: 儿童吃蓝莓叶黄素好吗?
医生回答(1)
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 全科
病情分析:儿童适量吃蓝莓叶黄素有好处。
儿童适当吃蓝莓叶黄素对眼睛有益,因为蓝莓中含有的花青素具有较强的抗氧化能力,而叶黄素则能够帮助过滤部分有害光线,从而达到护眼的目的。
如果儿童对蓝莓或叶黄素过敏,则不宜食用蓝莓叶黄素制剂,否则可能导致皮疹、瘙痒等不良反应。
在考虑给儿童补充叶黄素时,需确保产品安全且适合其年龄,并监测是否有不良反应发生。另外,日常还需注意均衡饮食,避免偏食挑食,保证营养摄入全面。