2022-03-27 226人阅读
问题描述： 降血压时需要握拳吗？
医生回答(1)
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 全科
病情分析：降血压时不建议握拳。握拳会导致肌肉紧张和血液循环加速，从而引起短暂性的血压升高，不利于血压的控制。如果在测量血压的过程中出现头晕、头痛等症状，则不建议患者自行采取措施降低血压，以免发生跌倒等意外伤害。对于高血压患者来说，在日常生活中要避免摄入高盐食物，如咸菜、腊肉等，并且还要适当增加体育锻炼，有利于身体健康。