病情分析：

穿紧裤子外阴时不时有些痒可能是由多种原因引起的，比如皮肤摩擦、真菌感染或是过敏反应。这种情况通常会伴随着轻微的红斑或皮肤破损，尤其是在长时间穿着紧身裤后症状会更加明显。

如果出现外阴瘙痒，可能还伴随着分泌物增多、异味或颜色异常。这些症状可能提示存在细菌性阴道炎或念珠菌感染。一旦症状呈现持续加重、伴有疼痛或发热的情况，则需要考虑更严重的潜在原因，如性传播感染，这时应及时就医。

自我诊断和自行用药可能掩盖或加重潜在问题。当出现外阴瘙痒时，建议及时就医，由专业医生进行检查和诊断，以确定确切原因并获得针对性治疗。

【预防小贴士：】

1. 保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁剂。

2. 穿着宽松透气的棉质内裤，减少摩擦和汗液积聚。

3. 注意个人卫生，定期更换内裤，避免交叉感染。

4. 避免使用可能引起过敏的护肤品或护理产品。