病情分析：

产后脚后跟干裂脱皮是由于皮肤在孕期和产后经历了一系列变化，加上产后护理不当或环境因素影响，导致皮肤干燥、失去弹性，从而出现干裂脱皮的情况。

产后脚后跟干裂脱皮的原因主要是皮肤在孕期和产后经历了一系列变化，包括皮肤屏障功能减弱、皮脂分泌减少以及水分流失增加等。这些变化使得皮肤更容易受到外界环境的影响，比如干燥的空气、频繁的行走等，从而导致脚后跟皮肤干裂脱皮。产后女性体内激素水平的变化也可能影响皮肤的水分保持能力，进一步加剧皮肤干裂的问题。

为了有效缓解产后脚后跟干裂脱皮的问题，首先应该保持脚部的清洁和干燥，避免长时间浸泡在水中。使用含有尿囊素、透明质酸等保湿成分的足部护理产品，可以帮助修复受损的皮肤屏障，增加皮肤的保水能力。同时，定期进行足部按摩，促进血液循环，也有助于改善脚后跟的皮肤状况。最后，保持良好的生活习惯，如适量饮水、均衡饮食、保证充足的睡眠等，有助于从内部改善皮肤的健康状况。

【生活小贴士：】

1. 每天使用温和的清洁剂清洗双脚，并彻底擦干。

2. 每晚睡前涂抹足部专用保湿霜，尤其是脚后跟部位。

3. 定期做足部按摩，促进血液循环，增强皮肤弹性。

4. 保持室内适宜的湿度，使用加湿器可以有效防止皮肤干燥。