病情分析：

经血与身体的血液本质上是相同的，都是由人体生成的血液。

经血是女性月经周期的一部分，主要由子宫内膜脱落的细胞、血液和其他分泌物组成。从血液成分来看，经血中的红细胞、白细胞、血小板以及血浆等成分与全身血液循环中的血液基本一致。经血在某些方面与全身血液循环中的血液有所不同。经血中的红细胞在被排出体外时，已经失去了携带氧气的功能，这是因为它们在子宫内膜脱落的过程中已经失去了活性。经血中还包含了一些子宫内膜脱落的细胞和其他分泌物，这些成分在全身血液循环中是不存在的。尽管经血与全身血液循环中的血液在成分上相似，但它们的功能和存在形式却有所不同。

为了保持身体健康，女性朋友们应该注意个人卫生，尤其是在月经期间。保持良好的个人卫生习惯可以有效预防感染和其他健康问题。同时，均衡饮食和适量运动也有助于维持正常的月经周期和身体健康。

【生活小贴士：】

1. 经期应勤换卫生巾或卫生棉条，保持外阴清洁。

2. 避免经期进行剧烈运动，以免加重身体负担。

3. 注意饮食均衡，多吃富含铁质的食物，预防贫血。