病情分析：乙肝核心抗体的参考值是0到0.29，如果高于这个值，说明感染过乙肝。如果身体的乙肝抗体较弱，建议尽快注射乙肝抗体疫苗，暂时不要去人群较多的地方，并养成良好的生活习惯，以免染上乙肝。