病情分析：如果疼痛持续不缓解或者影响日常活动，应尽快就医以评估是否需要进一步治疗。
疼痛可能是由于脚底板中间的软组织损伤或骨折引起的，这些损伤可能导致神经受压或刺激，进而引发疼痛。
此外，患者可能还会出现肿胀、淤血等症状，需密切观察。
在处理足部不适时，避免剧烈运动，以免加重损伤，同时注意休息，促进伤口愈合。