病情分析：

肾囊肿有回声和无回声的区别在于回声不同，肾囊肿无回声，提示是液性区域，而肾囊肿有回声则提示是固体区域。

肾囊肿是一种肾脏常见的结构异常性疾病，可以为单侧或双侧，一个或多个，多为良性。其发病原因可能与遗传、感染、肾脏疾病等因素有关。大多数患者没有明显的不适症状，多通过体检发现。如果肾囊肿比较小，而且没有伴随不适症状，一般不需要进行特殊治疗，定期到医院复查即可。如果肾囊肿比较大，并且出现了腰腹部疼痛、腹部包块等症状，则需要通过手术进行治疗，比如肾囊肿切除术等。

建议患者在日常生活中注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。保持良好的心态，避免情绪激动，有利于身体的恢复。