病情分析：右侧乳房左上侧疼痛可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、带状疱疹、肋软骨炎等疾病引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.乳腺增生
乳腺增生是由于内分泌失调导致雌激素和孕激素比例失衡，引起乳腺组织过度生长。这会导致乳腺组织结构紊乱、细胞增殖异常，从而出现肿块、结节等病变。患者可以在医生指导下使用他莫昔芬片、枸橼酸他莫昔芬片进行缓解。
2.乳腺炎
乳腺炎通常由细菌感染引起，当乳腺导管堵塞时，易滋生细菌，导致炎症发生。炎症刺激可引起局部红肿、热痛等症状。抗生素治疗是主要手段，如遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物控制感染。
3.乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，多为单发，生长缓慢，质地坚韧，边界清楚，活动度好。瘤体增大压迫周围组织时，可能会引起疼痛。手术切除是治疗乳腺纤维瘤的主要方法，例如通过微创旋切术将肿瘤完整摘除。
4.带状疱疹
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病，该病毒侵犯神经后，沿着神经分布会出现密集的小水泡，伴有明显的神经痛。患者可以遵照医生的意见服用抗病毒药物进行治疗，比如盐酸伐昔洛韦分散片、泛昔洛韦片等。
5.肋软骨炎
肋软骨炎是指发生在胸骨与肋骨交界处的软骨的一种非特异性炎症反应，炎症因子刺激局部组织会引起疼痛。患者可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等止痛药物缓解不适。
建议定期自我监测乳房的变化，如有必要，可能需要进行超声波检查以评估乳腺状况。保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于减少乳腺增生的发生风险。