病情分析：月经前一个星期阴道出血且暗黑，小腹疼痛可能与排卵性功能性子宫出血有关。
排卵性功能性子宫出血是由于卵巢激素水平波动导致子宫内膜异常脱落所致，此时雌孕激素比例失调，使子宫内膜部分剥脱而未彻底修复，进而表现为上述不适症状。
此外，也不排除宫颈炎、宫颈息肉等疾病因素引起的上述不适症状，建议患者及时就医明确诊断。
对于月经前出现的异常阴道出血，应避免过度紧张焦虑，保持良好心态，以免加重不适症状。同时注意个人卫生，预防感染。