病情分析：精子活力低时，双方应避免频繁进行性生活，以减轻患者身体负担，缓解不适症状。
因为频繁地进行性生活可能会导致男性生殖器官充血水肿，加重病情，不利于疾病的恢复。
对于精子活力低下的患者，建议减少同房频率，同时注意保持规律的生活习惯、均衡饮食，并避免吸烟酗酒等不良生活习惯。
面对精子活力低下等问题，建议患者及时就医，在专业医生指导下通过药物治疗或生活方式调整来改善症状，以免影响生育能力。