病情分析：多吃些含粗纤维素多的食品，这样的食品中有些动物纤维在肠管内不容易被消化消化吸收，并能消化吸收肠管内的水分，产生亲水胶体，有好处粪便硬化。但是肯定要防止吃辣刺激的食物，您造成痔疮又重复的情况。