病情分析：针对乳房肿块的情况，建议患者及时就医，以便获得专业的评估和治疗。
由于乳腺组织异常增生导致的疾病中，肿块与周围组织粘连在一起，因此按压时会感到疼痛，并且肿块位置固定、无法移动。这种症状在乳腺纤维瘤或乳腺癌中常见，需要通过影像学检查和组织活检来确诊。
此外，还应考虑是否存在副乳的问题，因为副乳也可能表现为局部可触及的肿块，但一般不伴有明显疼痛，可通过触诊或超声波检查进行鉴别诊断。
患者平时应注意定期自我检查乳房，若发现肿块变大或出现其他不适症状应及时就医。