病情分析：湿气重可能会导致皮肤上出现红点。
湿气重时，体内的水液代谢失调，痰湿内生，郁久化热，热毒蕴结于肌肤，从而引起皮肤炎症反应和组织损伤，表现为红点。
除此之外，长期处于潮湿环境、穿着不透气的衣物等也可能促进湿邪侵袭机体，致使上述症状发生。
针对湿气重引起的皮肤问题，建议调整饮食习惯，避免食用油腻、寒凉食物，如肥肉、冰激凌，并配合适当运动，如太极拳，以助运化水湿。