病情分析：

上班族做试管婴儿通常需要注意休息、调整饮食、调整心态、注意清洁、遵医嘱用药。

1、注意休息

上班族可能会因为工作压力过大，导致身体过度劳累，此时需要注意休息，避免过度劳累。

2、调整饮食

上班族还需要调整饮食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒等，以免对身体造成刺激，导致出现腹痛、腹泻等不适症状，影响胚胎着床。建议多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有助于增强身体抵抗力，有利于胚胎的生长发育。

3、调整心态

上班族可能会因为工作压力过大、精神紧张等，导致内分泌失调，此时需要调整心态，保持轻松愉悦的心情，可以多听舒缓的音乐，有助于缓解压力。

4、注意清洁

在日常生活中，上班族需要做好清洁工作，可以勤洗澡，但是要避免使用刺激性的洗护用品，也要避免频繁进行性生活，否则可能会导致身体免疫力下降，不利于胚胎的生长发育。

5、遵医嘱用药

患者还需要遵医嘱服用叶酸片、维生素B12片等药物，可以补充身体所需要的营养，有利于胚胎的生长发育。

如果出现不适症状，建议及时就医治疗。