病情分析：

多囊肝穿刺后一般需要休息3天到5天才能正常运动，具体需要根据患者的身体情况来判断。

多囊肝是一种罕见的遗传性疾病，主要是由于基因突变导致的，会使患者出现肝脏增大、腹胀、腹痛等症状。如果患者病情较轻，在经过穿刺引流后，身体恢复较快，一般在休息3天左右就可以正常运动。如果患者病情较重，在经过穿刺引流后，身体恢复较慢，可能需要休息5天左右，甚至更长时间，才能正常运动。

多囊肝患者可以通过肝脏穿刺活检术进行检查，如果确诊，可以在医生的指导下使用复方炔诺酮片、螺内酯片等药物进行治疗，也可以通过腹腔镜手术进行治疗。在日常生活中，患者要注意多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。