病情分析：盆腔积液伴有同房后小腹疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重不适症状。
剧烈运动可能会增加血液循环速度，促进炎症因子的扩散与吸收，从而加剧盆腔积液引起的不适感。
此外，若患者还存在阴道分泌物异常、腰骶部酸痛等症状，则可能是慢性宫颈炎或子宫内膜异位症所致。这些疾病也可能会导致盆腔充血和水肿，进而引起同房后小腹疼痛的现象。针对此类情况，建议进一步完善相关检查以明确诊断，并接受专业治疗。
在确诊为盆腔积液的情况下，患者应注意休息，避免过度劳累，保持良好的个人卫生习惯，同时还要定期复查，以便及时发现病情变化。