病情分析：20岁月经不调患者可以在医生指导下适量服用益母草颗粒。
益母草颗粒能促进子宫收缩，改善血液循环，从而达到调理月经的目的。
如果女性存在内分泌紊乱、多囊卵巢综合征等疾病，则需遵医嘱使用激素类药物进行治疗，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。这些药物需要在专业医师指导下用药，不可盲目自行用药。
对于20岁出现月经不调的患者，建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，同时加强营养均衡，有助于维持正常的生理功能。