病情分析：高血压肾损害的治疗核心是血压管理，首选的降压药物类别是血管紧张素转换酶抑制剂（如福辛普利、依那普利）或血管紧张素II受体拮抗剂（如氯沙坦、缬沙坦、厄贝沙坦、坎地沙坦）。值得注意的是，部分患者在使用血管紧张素转换酶抑制剂时可能会出现轻微咳嗽的副作用，这种情况下，可考虑改用血管紧张素II受体拮抗剂。此外，生活方式的调整也至关重要，比如保持低盐、低脂的饮食习惯，限制酒精摄入，避免吸烟，确保规律的作息，防止熬夜。