肘关节屈曲受限可以考虑采取关节松动术、肌肉强化训练、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法来改善症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.关节松动术
关节松动术通过被动运动和牵拉来增加关节活动范围，缓解肘关节屈曲受限。适用于因软组织粘连导致的肘关节功能障碍。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在通过特定的动作练习增强肘部周围肌肉的力量和稳定性，改善肘关节的功能。针对肌力不足引起的肘关节不稳定或伸展困难的情况。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀，促进关节恢复。适合于急性期肘关节损伤伴有轻微肿胀、疼痛时使用。
4.关节腔注射
关节腔注射通常包括局部麻醉剂和皮质类固醇等药物，在无菌条件下将药物直接注入肘关节内以达到消炎止痛的目的。对于存在慢性滑膜炎或其他关节疾病引起肘关节僵硬者有较好的效果。
在处理肘关节屈曲受限时，应避免剧烈运动以减少关节负担。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能恢复。
2024-03-29 08:16举报
