病情分析：距腓前韧带损伤两到三周后可以消肿。如果发生距腓前韧带损伤并采取正确的治疗方法，大多数患者在治疗两到三周后可以缓解临床症状并逐渐恢复。建议患者卧床休息，减少活动，抬高下肢。同时应用外伤外用药物，辅以电烤、理疗和毛巾热敷等方式。提高受伤肌肉的血流速度，促进肌肉充血的尽快吸收。