病情分析：双脚跟骨粉碎性骨折术后应进行保护性锻炼 ，逐渐增加行走和负重力量。当患者可以下床时，脚跟承重力应从小变大，建议使用拐杖或保护性支架进行承重。踝关节和脚趾的活动应在早期进行，并应注意保持一定的活动强度。当跟骨达到稳定性时，可根据愈合程度逐渐增加负重强度，配合局部热敷等无创康复理疗方法。