病情分析：髌骨骨折后应立即停止运动，并采取冷敷措施以减少肿胀。
髌骨骨折后剧烈运动可能导致血流量增加，引起局部毛细血管扩张、通透性增高，从而促进血液及组织液向伤处渗出，形成肿胀。
此外，如果患者有明显的疼痛或肿胀，则不建议在急性期进行按摩，以免加重损伤。一般情况下，在医生指导下通过适当的康复训练来恢复功能。
对于髌骨骨折的患者而言，术后护理至关重要，包括定期复查、遵循医嘱进行功能锻炼以及避免早期负重等。