病情分析：

中草药治疗膝关节屈伸不利的方法有内服与外用两种。

内服

膝关节屈伸不利可能是由于外伤、风寒湿邪侵袭等原因导致，患者可以遵医嘱使用内服中草药的方法进行治疗。内服中草药主要是通过使用中草药来调理身体，从而达到治疗疾病的效果。内服中草药主要是通过使用当归、红花、桃仁、甘草等中药材组成的中药方剂，或者使用中成药，如大活络胶囊、木瓜丸等药物进行治疗。

外用

膝关节屈伸不利可能是由于外伤、风寒湿邪侵袭等原因导致。外伤患者可以遵医嘱使用三七、白芍、地龙等药物进行治疗。风寒湿邪侵袭患者可以遵医嘱使用羌活、独活、桑寄生等药物进行治疗。

除了内服与外用两种方法之外，患者也可以通过针灸、推拿、拔罐等中医理疗的方式进行治疗。建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，可以适当进行锻炼，增强身体素质，提高身体免疫力。