肩关节滑膜炎怎么办

肩关节滑膜炎可采取非甾体抗炎药、关节腔内注射、针灸疗法、关节保护训练、关节镜下滑膜切除术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 主要用于轻度至中度肩关节滑膜炎引起的疼痛和肿胀。
2.关节腔内注射
关节腔内注射是将药物直接注入关节以减轻炎症和缓解疼痛。常使用皮质类固醇和局部麻醉剂。 适用于急性发作期或特定原因导致的肩关节滑膜炎。
3.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节神经和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 可作为辅助治疗手段，在中医师指导下进行。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在增强周围肌群力量，改善关节稳定性。 对于慢性或恢复期患者，可预防复发并促进功能恢复。
5.关节镜下滑膜切除术
关节镜下滑膜切除术是一种微创手术，通过小切口置入微型摄像头和器械清除受损组织。 严重或反复发作的肩关节滑膜炎且保守治疗无效时考虑。
在治疗肩关节滑膜炎时，应避免过度活动受影响区域，以免加重炎症反应。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于身体康复。