出现了骨质疏松的情况,考虑可以引起疼痛不适情况,建议需要注意休息,避免剧烈活动劳累情况。建议饮食清淡规律加强营养,适当食用钙质丰富食物,可以局部物理治疗,适当康复锻炼,应用罗钙全,仙灵骨葆等药物治疗观察看看,必要时当地正规医院骨外科就诊治疗。