病情分析：胳膊肘肌肉疼痛可能是由外伤、肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎、腱鞘炎、类风湿关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部炎症反应和水肿，从而导致疼痛。对于外伤引起的疼痛，首先需要进行冷敷以减少肿胀，然后根据具体情况考虑是否需要穿戴支具或进行物理治疗。
2.肱骨内上髁炎
肱骨内上髁炎是由于过度使用或受伤导致的前臂内侧肌群附着点处的肌腱和/或其滑囊发炎。这会导致肘部内侧剧烈疼痛，尤其是在旋转前臂时。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛，严重者可能需手术治疗。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎也称为网球肘，是因为过度使用或不正确的运动技术导致肘关节外侧的伸肌起点处出现微小撕裂。这种损伤会引起肘关节外侧持续性疼痛，有时可向上放射至前臂外侧。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
4.腱鞘炎
腱鞘炎是由长期劳损或急性外伤导致的腱鞘部位无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织后可能会诱发胳膊肘肌肉疼痛的症状发生。患者可以在医生指导下通过针灸等方式促进血液循环，进而达到止痛的目的。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕关节、掌指关节、近端指间关节等小关节，当病情发展到一定程度时，会出现肘关节受累的情况，表现为肘关节僵硬、肿胀以及活动受限等症状。患者可在医生指导下口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情的发展。
针对胳膊肘肌肉疼痛，建议定期复查以监测病情变化，必要时进行X光检查或MRI扫描。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重疼痛症状。