病情分析：你好，左大腿外侧疼痛，如果说臀部也有疼痛，那么考虑是坐骨神经引起的，可以到医院去检查一下腰椎ct的，并且的话平时注意调整一下生活习惯。建议改变体位试试，您描述的刺痛感觉可能是增大的子宫压迫神经引起的产后会慢慢消失。