病情分析：你好，根据你的描述，那么这个一只脚长一只脚短，首先也就是因为骨折之后引起的。那么这个时候见你还是要去医院拍个片看一下髋关节骨折的情况。不要负重，直腿抬高练习不会影响髋臼的，避免做剧烈的运动，适当的锻炼。