病情分析：手指软组织挫伤可以采取冷敷、弹性绷带、止痛药物、关节保护等治疗措施进行处理。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血肿、水肿，缓解疼痛。适用于急性期，即损伤后48小时内。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，并限制过度活动以促进愈合。主要用于稳定受伤部位，在软组织损伤的恢复期间使用。
3.止痛药物
止痛药物如布洛芬可减轻炎症和缓解因软组织挫伤引起的轻微至中度疼痛。适合轻至中度疼痛时服用，需注意不宜长期大量使用。
4.关节保护
关节保护旨在限制患处活动范围，防止进一步加重损伤，有助于后续康复。对于存在指间关节不稳定或可能影响日常功能的情况有益。
在处理手指软组织挫伤时，应避免接触热源及进行剧烈运动，以免加剧肿胀。同时，保持良好的睡眠质量也有助于身体修复过程中的恢复。