病情分析：你好，根据您现在所描述的这种情况，长时间的这种手淫自慰的习惯容易损害阴茎海绵体和神经，对您的身体健康是明显不利的。建议您现在这种情况，避免有这种不良的习惯，要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，这样对您的发育才是有帮助的。避免饮酒。